Naukowcy z Denver twierdzą, że tak, a skoro tak wypadałoby zapytać tylko kiedy powstaną inne odchudzające części garderoby! Odchudzanie z wykorzystaniem specjalnego obuwia i tak nie jest możliwe bez treningu (chociażby intensywnych spacerów). Bez ruchu i diety żaden cudowny gadżet nie zadziała, czyż nie jest więc tak, że cudowne gadżety tak naprawdę wcale nie są potrzebne?
A teraz do rzeczy: odpowiedzmy sobie na pytanie jak odchudzają takie buty.
Obuwie a mięśnie
Na co dzień, w trakcie różnych czynności wykorzystujemy różne mięśnie w różnym stopniu, im lepiej opanujemy daną czynność i im mniej wysiłku kosztuje nas jej wykonanie tym mniej kalorii spalamy w trakcie jej wykonywania. Podobnie jest ze sportem i z … obuwiem. Jeśli chcemy stale osiągać coraz lepsze efekty w sporcie musimy ćwiczyć intensywniej, dłużej lub częściej, bo z czasem organizm do wszystkiego się przyzwyczaja i pojawia się efekt tzw. przystosowania środowiskowego. Z drugiej strony mięśnie, których nie używamy ulegają osłabieniu i jeśli nagle zaczniemy ich używać ich praca pochłonie sporo kalorii. Na początku chudniemy więc więcej, z czasem efekt ten zanika, a waga się stabilizuje i wraca do normy. Podobnie jest z obuwiem odchudzającym. Zakładając specjalnie wyprofilowane buty, które sprawiają, że część mięśni angażuje się w chodzenie bardziej niż dotychczas, możemy liczyć na to, że zmuszając te mięśnie do pracy wywołamy efekt odchudzający, ale z czasem stopy i pozostałe części ciała przyzwyczają się do specyfiki takiej pracy i wraz z efektem przystosowania środowiskowego chudnąć przestaniemy.
Czy takie obuwie jest zdrowe?
Naukowcy twierdzą, że tak, ale czy aby na pewno specjalne profile nie zniekształcają nie tylko mięśni (wymuszając aktywizację części z nich), ale i postawy? A skoro tak czy inaczej musimy się ruszać czy nie lepiej zaopatrzyć się w normalne, wygodne obuwie sportowe a nie w buty odchudzające? Tak czy inaczej będziesz musiała ćwiczyć, żeby pozbyć się nadwagi, a dodatkowe kalorie, które spalisz dzięki specjalnemu obuwiu nie wpłyną wydatnie na osiągane efekty. Może lepszym sprzętem do odchudzania i kształtowania brzucha będzie pas odchudzający z neoprenu, albo elektrostymulator mięśni? Wszystkie te wynalazki mają podobną skuteczność.
Zamiast podsumowania
Każdy samodzielnie powinien odpowiedzieć sobie na postawione wyżej pytanie tj. zdecydować czy inwestować w takie buty czy nie. Może zamiast inwestycji w buty odchudzające lepiej kupić jakiś przyspieszający spalanie tłuszczu suplement? Bo ruszać i tak się przecież musimy!
